打席に入る前にあることをするだけで、鋭い打球がうてる方法

こんにちは。

今回は、

鋭い打球が打てるようになる

打席に入る前にやるべきこと

をお伝えします

あなたは、打席に入る前

何か必ず行うことはありますか？

これを絶対にやる！

というのはすぐには出てこないと思います

私もやっていませんでした

そして、全く意味の無いこと

と考えていました

しかし、それは全くの思い込みだったのです

実は、バッティングが上手い人は

ほぼ全員が打席に入る前に

毎回同じ行動をしています

このことを「ルーティーン」

と呼びます

では、一番有名な人の

ルーティーンは何なのか

それは、

イチローのルーティーンです

イチローは、

毎回同じことをすることによって

全く同じイメージで打席に入る

ことができる

といっています

しかし何でもやればいい、

というわけではありません

では、ヒットを打てるようになるためには

どんなルーティーンをすればいいのか

それは

足場を埋め、

軸足を固めることです

足を固めることによって、

足の力を全て

バットに伝えることが出来ます

つまり、

１３０ｋｍ代の重たい球でも

打ち負けること無く

鋭い打球を打つことが出来るのです！

また、力をきちんとバットまで伝えるので

飛距離も格段にアップします

１３０ｋｍも出ていない投手の球では

長打も楽々打てるようになります

今日からバッターボックスに入るときは

軸足をしっかりと固めてから

打席に立つようにしてください！

最後までお付き合いいただきありがとうございました
 

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